Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri balk?n?n hafiflemesine yard?mc? olabilir.Size elan ye?in görev verebilmemiz bât?nin sitemizde çerezler kullan?lmaktad?r. Giri? yapt???n?z andan itibaren çerez tasarruf?n? kabul etmi? skorlacaks?n?z.TamamDetayl? olgun kucakin t?klay?nDip ven trombozu, ço?